MANFAAT MADU BAGI ANAK BALITA

Salah satu minuman yang di gemari oleh nabi adalah madu. Minuman manis ini ternyata mengandung banyak khasiat dan manfaat.

Hasil penelitian di Pusat Penelitian dan Pengembangan Gizi di Bogor menyebutkan bahwa mengkonsumsi madu secara teratur setiap hari akan, dapat menurunkan tingkat morbiditas (panas dan pilek).

Sekaligus madu juga dapat memperbaiki nafsu makan pada balita.

Penelitian ini dilakukan pada pasien Klinik Gizi, Puslitbang Gizi, yang menderita Kurang Energi Protien (KEP).

Sample penelitiannya sendiri diambil dari 51 balita usia 13 - 36 bulan. Artinya, madu sangat baik, baik untuk orang dewasa maupun anak-anak.

MANFAAT KURMA YANG MENTAH DAN MATANG

Buah kurma yang belum matang, bisa dijadikan obat untuk menghentikan penyakit diare dan sembelit. Buah kurma ini secara aktif dipergunakan untuk proses pembakaran (metabolisme), menghentikan pengeluaran darah (hemophilla), dan dapat menguatkan ginjal yang lemah, menghentikan batuk yang sudah akut, sakit dada, membersihkan dahak, menimbulkan darah kuat dan menghilangkan rasa sakit pada punggung.

Sedangkan buah kurma yang matang, dapat menguatkan otot-otot rahim dan mengatur disiplin kerja otot.

BEBERAPA VITAMIN PADA SEPOTONG KURMA

Buah kurma mengandung vitamin 'A' yang berkadar tinggi, dan menyamai kadar yang terdapat pada minyak ikan dan keju. Diantara manfaat vitamin 'A' adalah dapat menjaga mata agar tetap basah (lembab) dan berkilau, menguatkan otot-otot penglihatan , mencegah kekeringan pada pelupuk mata, rabun mata, dan kekeringan kulit.

Buah kurma juga mengandung vitamin B1 dab B2 yang membantu menguatkan otot-otot dan melenturkan pembuluh-pembuluh darah, sehingga bisa terhindar dari kondisi sembelit dan kronis.

KURMA MEMBUAT HATI TENANG DAN TENTRAM

Dr. Muhammad Hasyim dalam kitab 'Al-Adawiyah wa Al-Qurany' menyebutkan bahwa buah kurma dapat mendatangkan ketenangan dan ketentraman bagi hati.

Menurutnya, kurma juga bisa menenangkan kondisi hati yang resah, gelisah dan gugup yang di akibatkan oleh aktivitas kelenjar gondok yang membenjol di bagian depan leher ketika naik pengeluarannya.

Sejumlah dokter juga menyarankan agar seiap anak yang mudah gugup aga di beri makan buah kurma antara 3-9 buah setiap pagi.

PENGARUH MENDENGARKAN LANTUNAN AL-QUR'AN

Mendengarkan lantuna ayat-ayat suci Al-Qur'an sungguh sangat bermanfaat dan sangat berpengaruh sekali pada unsur kejiwaan seseorang. Orang yang mengalami gejalah 'stres' bisa sembuh dan bisa terobati.

Sebuah studi di sebuah universitas di washington menyebutkan, bahwa 65 persen eksperimen yang mendengarkan lantunan ayat-ayat suci Al-Qur'an memiliki pengaruh cukup signifikan terhadap gejala 'stres'.

Sedangkan pada bacaan-bacaan lain selain AL-Qur'an, semisal buku bacaan novel, majalah, koran, dan lain sebagainya, hanya memiliki pengaruh 35 persen saja untuk menghilangkan gejala 'stres'.

PUASA MENYINGKIRKAN KUMAN DI TUBUH

Dr. Robert bertolio, seorang dokter asal jerman, menyebutkan , bahwa puasa selama satu bulan dapat dijadikan sebagai media yang dapat menyingkirkan kuman-kuman tubuh seseorang.

Diantaranya adalah kuman-kuman "Zuhri" yang memiliki kandungan unsur-unsur yang bisa merusak sel-sel dalam tubuh . Dengan menjalankan puasa, struktur sel-sel yang rusak tadi bisa tumbuh kembali.

Dr. Blair Charneber bahkan menyatakan bahwa puasa satu bulan penuh bisa menjadikan pondasi kehidupan yang lebih kuat.

D O R A N

DORAN yang artinya : "DO-nga marang pange-RAN" atau juga "Berdo'a kepada Allah".

Maksudnya : sebagai insan yang di beri nafas hidup. Sudah seharusnya insan selalu melantunkan do'a, untuk memohan dan meminta kepada Nya, karena Dialah Maha Menerima akan do'a seluruh insan.